매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방 솔직 리뷰! 속편한 우유 찾는 분들 필수 확인
제가 원래 우유를 진짜 좋아하거든요. 아침마다 커피에 넣어 먹거나 그냥 우유만 따로 먹기도 하는 편인데요.
그런데 나이가 들수록인지 우유만 마시면 배가 좀 아프거나 더부룩한 느낌이 들더라구요ㅜ
그래서 우유 자체를 멀리하게 됐는데 또 우유를 안 먹자니 단백질이나 칼슘 섭취가 걱정되고… 고민 끝에 찾은 게 바로 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방이에요ㅎ
처음에는 이런 락토프리 우유가 진짜 효과가 있나 반신반의했는데 리뷰도 괜찮고,
저지방이라 다이어트에도 좀 도움이 되겠다 싶어서 바로 구매해봤어요.
우유 마시고 속 불편한 거 진짜 너무 스트레스라서 이 제품에 거는 기대가 꽤 컸답니다ㅋㅋ 일단 패키지도 깔끔하고 저지방이라고 쓰여있는 거 보니 더 믿음이 갔어요ㅎ
저는 아침에 시리얼이랑 같이 먹어보고, 저녁에 단백질 쉐이크 탈 때도 넣어보고, 그냥 컵에 따라서도 먹어봤는데요.
확실히 배가 아프거나 더부룩한 느낌이 진짜 덜했어요! 와 이게 진짜 락토프리구나 싶더라구요ㅋㅋ
물론 완전히 아무 느낌이 없는 건 아니지만 일반 우유에 비하면 훨씬 속 편했어요. 그리고 저지방이라 그런지 좀 더 가볍게 마실 수 있는 느낌도 들고요ㅎ
가격대는 일반 우유보단 조금 비싼 편이긴 한데 저는 속 편하게 우유 마실 수 있다는 장점 하나만으로 충분히 가치 있다고 느껴졌어요. 꾸준히 마시다 보니 이젠 냉장고에 떨어지면 바로 불안해지는 그런 제품 됐어요ㅋㅋ
게다가 요즘 단백질이나 칼슘 섭취 신경 쓰는 분들 많잖아요? 그런 분들한테 딱 좋을 것 같아요. 특히 다이어트 하면서 일반 우유 마시기 부담스러웠던 분들한테 완전 추천하고 싶네요!
- 장점 -
✅ 속이 편안해서 우유 공포가 사라졌어요
제가 원래 우유만 마시면 배가 꾸르륵거리고 가스 차는 느낌 때문에 스트레스가 많았거든요.
그래서 우유 먹는 게 항상 고민이었는데 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방은 그런 불편함이 진짜 확 줄어들었어요.
락토프리라서 유당분해가 된 상태라 그런지 마시고 나서 속이 편안하니까 우유에 대한 거부감이 싹 사라졌어요.
✅ 저지방이라 다이어트 할 때 부담이 적어요
다이어트할 때 우유 칼로리 은근 신경 쓰이잖아요. 근데 이 제품은 저지방이라서 훨씬 마음 편하게 마실 수 있어요.
일반 우유보다 칼로리 낮고 지방 함량도 적어서 단백질 보충하면서도 살찔 걱정을 좀 덜 수 있더라구요.
특히 운동 후 단백질 섭취할 때 좋았어요. 물보단 우유가 맛도 좋고 영양도 더 챙길 수 있는데 저지방이라 그런지 몸이 가벼운 느낌도 들고 물리지 않아요.
✅ 깔끔하고 담백한 맛이라 질리지 않아요
처음에는 저지방 우유라서 혹시 밍밍하거나 맛 없지 않을까 걱정했는데 전혀 아니었어요.
진짜 깔끔하고 담백해서 오히려 더 맛있게 느껴졌어요. 일반 우유처럼 느끼하거나 진하지 않아서 오히려 더 자주 마시게 되더라구요. 특히 시리얼이랑 먹거나 커피에 넣었을 때 맛이 깔끔하게 살아서 너무 좋았어요.
✅ 패키지가 깔끔하고 냉장고 보관하기 좋아요
제품 디자인이 심플하고 깔끔해서 냉장고에 넣어놨을 때 보기 좋더라구요.
공간 차지도 많이 안 해서 두세 개 쟁여두기 좋았어요. 보관하면서도 손잡이나 뚜껑 부분이 튼튼해서 따르기도 편했고,
냉장고 안에서 새거나 불편한 점 없이 사용할 수 있었어요. 마트에서 들고 올 때도 무게 부담이 적어서 좋았구요.
✅ 다양한 활용도가 있어서 실용적이에요
우유 한 가지로 이렇게 다양하게 활용할 수 있을 줄은 몰랐어요.
시리얼, 커피, 쉐이크, 베이킹, 요리 등등 안 쓰이는 데가 없어요. 특히 저지방이라서 요리에 넣어도 부담 없고, 쉐이크나 스무디 만들 때도 딱 좋더라구요.
그냥 마셔도 맛있고, 뭔가 요리에 넣었을 때도 깔끔한 맛이라 재료 본연의 맛을 해치지 않아요.
저는 특히 단백질 쉐이크 만들 때 제일 많이 활용하고 있어요. 물 대신 넣어도 진하지 않아서 너무 좋아요.
- 단점 -
🛑 가격이 일반 우유보다 비싸요
솔직히 이 제품 딱 보고 처음 느꼈던 건 가격이었어요.
일반 우유 대비 확실히 가격이 좀 있어요. 물론 락토프리 제품이고 저지방이라 그런 부분 감안하면 이해는 되는데,
그래도 우유 한 통 가격으로 보면 부담스러운 건 사실이에요.
특히 우유를 자주 마시는 분이나 가족 단위로 여러 개 사야 하는 분들한테는 가격이 조금 큰 단점일 수 있어요.
🛑 구매처가 한정적일 때가 있어요
제가 사는 동네 기준으로는 편의점이나 작은 마트에서는 잘 안 보이는 제품이더라구요.
대형마트나 온라인몰은 그나마 재고가 있는데, 급하게 필요할 때 근처 마트 가면 없는 경우가 많아서 불편했어요.
특히 급하게 우유 떨어졌을 때 바로 사러 나갔는데 없으면 진짜 난감하더라구요. 그래서 저는 아예 온라인으로 몇 개 묶음으로 사두거나 대형마트 갈 때 미리 쟁여놓는 편이에요.
- 만족도 -
매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방 제품은 우유 마시고 배 아프거나 더부룩해서 고생했던 분들에게 정말 강력 추천하고 싶은 제품이에요.
저처럼 우유 좋아하는데 속 때문에 멀리했던 분들한테는 진짜 한 줄기 빛 같은 존재랄까요ㅎㅎ
락토프리라서 속 편하게 마실 수 있다는 게 가장 큰 장점이고, 거기에 저지방이라 다이어트나 몸관리 중인 분들도 부담 없이 마실 수 있어서 활용도가 진짜 높아요.
물론 가격이 일반 우유보다는 비싸고, 동네 작은 마트에서는 잘 안 보일 때도 있어서 그 점은 조금 불편했어요.
하지만 속 편하게 우유 마실 수 있다는 이 편안함을 생각하면 그 정도 단점은 감수할 수 있을 정도였어요.
우유 마실 때마다 배가 편하니까 자연스럽게 섭취량도 늘어나고, 식단 관리나 단백질 보충할 때 활용하기 너무 좋았답니다.
특히 저처럼 아침마다 시리얼이나 커피 마시는 분들, 운동 후 단백질 보충하는 분들, 다이어트 중인데 일반 우유는 좀 부담스러운 분들에게 완전 추천하고 싶어요.
▼구매 결정에 도움될 만한 정보▼
설치 난이도: 해당 없음
디자인: ⭐⭐⭐⭐⭐ (깔끔하고 심플해요)
맛: ⭐⭐⭐⭐⭐ (담백하고 깔끔해요)
가성비: ⭐⭐⭐☆ (조금 비싸지만 만족해요)
사용 목적: 시리얼용/커피용/단백질쉐이크/일상음용
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